Assistant

Remplis au fil de la séance, puis génère l'analyse et le script de travail central.

Tape ou choisis un nom déjà connu : l'historique de ses séances précédentes se charge automatiquement ci-dessous.

1 Le problème, en détail

But : cerner ce qui se passe vraiment, pas juste l'étiquette.

Qu'est-ce qui t'amène aujourd'hui, concrètement ?

Comment tu décrirais ça à quelqu'un qui ne te connaît pas ?

C'est constant, ou ça varie selon les jours ?

Depuis quand ? Déclencheur précis, ou progressif ?

But : repérer si c'est lié à un événement, une surcharge ponctuelle, ou plus ancien.

Qu'est-ce qui s'est passé concrètement (événement, période) ?

Déjà vécu une période similaire avant, ou c'est nouveau ?

En ce moment, à part ça, qu'est-ce qui prend de la place ?

But : obtenir des images et des scènes réelles, pas des concepts abstraits.

Raconte une journée type, ces derniers temps, du matin au soir. image

Il y a un moment précis où c'est plus fort, ou c'est plutôt présent en fond, tout le temps ? Si précis : lequel ? ancrage

Qu'est-ce qui se passe dans ta tête, en ce moment, de façon générale ? image

Et dans le corps, est-ce que ça se loge quelque part ? image

Si rien de spontané : et c'est comme quoi, cette sensation ? Une forme, une couleur, un poids ? image

But : ne pas reproposer ce qui a échoué, comprendre pourquoi.

Qu'est-ce que t'as déjà essayé ?

Qu'est-ce qui a marché un peu, même temporairement ?

Qu'est-ce qui n'a clairement pas marché ?

But : LA question la plus importante, le fil conducteur de la séance.

Dans un mois, à quoi tu verrais que ça va mieux, concrètement ? suggestion

Le tout premier petit signe de changement, ce serait quoi ? suggestion

Qu'est-ce que tu veux arrêter de faire, et commencer à faire ? suggestion

Déjà fait de l'hypnose ? Comment ça s'était passé ?

Des appréhensions ou questions avant de commencer ?