Havre de Paix
Un espace pour poser ton système nerveux, deux fois par mois.
A space to set your nervous system down, twice a month.
Des séances de groupe en hypnose, en direct, pour sortir du mode alarme et retrouver de la sécurité intérieure, saison après saison.
Live group hypnosis sessions, to step out of alarm mode and rebuild inner security, season after season.
Comment ça se passe concrètement
How it works, concretely
Un rythme simple, pensé pour tenir dans la durée, pas pour te demander un effort de plus.
A simple rhythm, designed to hold over time, not to ask one more effort of you.
2 lives par mois
2 live sessions a month
Des séances de groupe en visio, à 21h, sur un rythme bimensuel. Un rendez-vous fixe plutôt qu'une nouvelle chose à penser chaque semaine.
Group video sessions, at 9pm, every two weeks. A fixed appointment rather than one more thing to think about every week.
Replays illimités
Unlimited replays
Accès à la bibliothèque de replays entre les lives, pour les jours où tu en as besoin, même si tu as raté une séance.
Access to the replay library between live sessions, for the days you need it, even if you missed a session.
Une logique de saison
A season-based structure
Le programme avance par piliers thématiques qui reviennent plus en profondeur à chaque saison, comme une spirale plutôt qu'une ligne droite.
The program moves through thematic pillars that come back deeper each season, more like a spiral than a straight line.
« Cette séance m'a fait un bien fou, pour la première fois depuis longtemps, j'ai pu vraiment déconnecter. Je me suis abonnée à la formule mensuelle pour continuer à prendre soin de moi, le tout en visio depuis l'Espagne. »
"This session did me so much good. For the first time in a long while, I could really switch off. I subscribed to the monthly plan to keep taking care of myself, all by video call from Spain."
Johanna« Une expérience hors du temps. Je suis ressortie complètement apaisée et pleine de nouvelles ressources. Et ayant déjà vécu des séances en présentiel, je peux dire qu'en visio, la qualité n'en est en rien diminuée. Je recommande vivement. 🙏🤍 »
"An experience out of time. I came out of it completely at peace and full of new resources. And having already done in-person sessions, I can say the quality is in no way lessened over video. I highly recommend it. 🙏🤍"
HayatLes questions qu'on me pose le plus
The questions I get asked most
Et si je rate un live ?
Aucun souci, l'accès aux replays est inclus dans l'abonnement, tu peux rattraper une séance ou en réécouter une quand tu en as besoin.
What if I miss a live session?
No worries, replay access is included in the subscription, so you can catch up on a session or re-listen to one whenever you need to.
Combien de temps avant de sentir une différence ?
Il n'y a pas de promesse de résultat en une séance ici : c'est un rythme qui installe la sécurité intérieure petit à petit, saison après saison. Certaines choses bougent vite, d'autres prennent plus de temps, et c'est normal.
How long before I feel a difference?
There's no one-session-and-you're-fixed promise here: it's a rhythm that builds inner security little by little, season after season. Some things shift quickly, others take more time, and that's normal.
C'est plutôt pour moi, le groupe, ou une séance individuelle ?
Si tu as un doute, fais le test rapide juste ici, il t'oriente vers ce qui te correspond le plus en ce moment.
Is the group right for me, or would an individual session be better?
If you're not sure, take the quick quiz right here, it'll point you toward what fits you best right now.
Je peux commencer en cours de saison ?
Oui, tu rejoins à n'importe quel moment. Les piliers reviennent en spirale d'une saison à l'autre, donc tu ne rates jamais vraiment le fil.
Can I start partway through a season?
Yes, you can join at any point. The pillars come back in a spiral from one season to the next, so you never really miss the thread.
Je peux venir avec zéro expérience de l'hypnose ?
Oui, complètement. Beaucoup commencent Havre de Paix sans jamais avoir essayé l'hypnose avant, le format de groupe est pensé pour être accessible dès la première séance.
Can I join with zero experience of hypnosis?
Yes, completely. Many people start Havre de Paix without ever having tried hypnosis before, since the group format is designed to be accessible from the very first session.
Prêt·e à te poser, deux fois par mois ?
Ready to settle in, twice a month?
Pas de promesse miracle, juste un espace régulier pour laisser ton système nerveux souffler.
No miracle promise, just a regular space to let your nervous system breathe.
SAFE : je rejoins Havre de Paix SAFE: join the waiting list